由水南：ブロードウェイ俳優 / YU-project主宰（セミナー・サロン運営）
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ブロードウェイ俳優の由水南が、
世界で注目されているキーワード「Vulnerable」を
彼女自身の演劇経験と合わせて紹介します！
とっても素敵な言葉で、
理解できると、有用なコンセプト（概念）なので、
ぜひ、自分と対話するきっかけとして使ってみてください。
■目次
・Vulnerableの一般的な意味、発音
・Vulnerableが注目されている理由
・Vulnerableとワタシの出会い
・演劇とVulnerable
・Vulnerableをポジティブに捉える
・Vulnerableで得する２つのポイント
・心のチェックイン〜Vulnerableを用いて〜
■思いやり（Empathy）については、こちらの動画もチェック！
・Broadway俳優の気持ちの切り替え方【他人に振り回されない】
https://youtu.be/T0G_zNFyQ_c
■ブレネーブラウン(Brené Brown)関連書籍
・本当の勇気は「弱さ」を認めること
https://amzn.to/3ck2MK4
・立て直す力 RISING STRONG 感情を自覚し、
整理し、人生を変える3ステップ
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・「ネガティブな感情」の魔法:
「悩み」や「不安」を希望に変える10の方法
https://amzn.to/3epczAw
■ブレネーブラウン(Brené Brown)関連動画
・TED talk:「The power of vulnerability」
https://www.ted.com/talks/brene_brown_the_power_of_vulnerability?language=ja
・TED talk:「Listening to shame」
https://www.ted.com/talks/brene_brown_listening_to_shame?language=ja
・ netflix:「The Call to Courage」
https://www.netflix.com/jp/title/81010166
■由水南オススメ書籍
https://kit.co/YU-project/books
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■由水南とは？【番組「シャイニングジャパン」予告】
https://www.youtube.com/watch?v=jIesyqf-UFE
■由水南が5,10,15年前を振り返る【ミュージカル「Cinderella」出演時】
https://www.youtube.com/watch?v=azUGUfB4RwA
■由水南のオーディション日記
Part1：https://www.youtube.com/watch?v=UJNk2AGNL_A
Part2：https://www.youtube.com/watch?v=MGZTpdi88_4&t=13s
■実現！夢の舞台リンカーンセンター
https://www.youtube.com/watch?v=3PuBNOuhsmk
